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Sos ansia - Sara Bernardelli,Stefania Galvani,Francesca Maria Peretto - copertina

LIBRO

Sos ansia

Name: Sos ansia
Price: 15.30 EUR
Availability: InStock
Author: Sara Bernardelli
ISBN: 889484241X

di Sara Bernardelli (Autore)

Stefania Galvani (Autore)

Francesca Maria Peretto (Autore)

Aldenia Edizioni, 2018

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Descrizione

L'ansia è un'emozione davvero molto diffusa, che, differentemente da quanto si possa pensare, non ha limiti d'età. Infatti, è particolarmente diffusa sia nei bambini sia negli adolescenti, causando loro notevole sofferenza. Occorre precisare che un normale stato di apprensione non costituisce un elemento problematico, ma piuttosto è una risposta normale e adattiva che, se mantenuta entro certi livelli di intensità, risulta essere di grande aiuto per la persona. Come possiamo distinguere l'ansia utile da quella dannosa? E soprattutto cosa possiamo fare se ci troviamo di fronte ad una ansia dannosa? Una guida pratica che anche attraverso vignette esplicative aiuta a superare il problema ansia.

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Dettagli

Autore:

Sara Bernardelli, Stefania Galvani, Francesca Maria Peretto

Editore:

Aldenia Edizioni

Collana:

Pratiche di benessere

Anno edizione:

2018

In commercio dal:

22 novembre 2018

Pagine:

128 p., ill. , Brossura

EAN:

9788894842418

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