L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri

Password

Ricordami

Hai dimenticato la password?

Prosegui come ospite

Dichiaro di aver letto ed accettato le Condizioni d’Uso del sito, Condizioni Generali di Vendita, Acquistare un prodotto come ospite, nonché l’Informativa Privacy, fornita ai sensi degli artt. 13 e 14 del Regolamento Europeo (UE) 679/2016.

Torna indietro

Verifica email È stata appena inviata una mail di verifica all’indirizzo

Questo passaggio aggiuntivo dimostra che sei tu che stai provando a proseguire come ospite.

Nome

Cognome

Password

Min. 8 caratteri ( A-Z, a-z, 0-9 e caratteri speciali . , - / @ _ ! )

Ripeti password

Verifica email L’indirizzo nome.cognome@mail.com non è presente nei nostri database come profilo ospite. Per maggiori dettagli contattare il servizio clienti

Con la presente registrazione dichiaro di aver letto ed accettato le Condizioni d’Uso del sito, le Condizioni Generali di Vendita e l’Informativa Privacy fornita ai sensi degli artt. 13 e 14 del Regolamento Europeo (UE) 679/2016.

Autorizzo il Titolare ad inviare direttamente comunicazioni commerciali su prodotti e servizi del Titolare, società del Gruppo Feltrinelli e partner commerciali, a mezzo di sistemi automatizzati via e-mail, sms o simili e a mezzo del servizio postale, così come descritto all’art. 3 lett. e) dell’informativa privacy.

Autorizzo il Titolare a migliorare ed accrescere la capacità di adeguare l’offerta complessiva del Titolare alle esigenze dell’Utente, mediante comunicazioni commerciali ed offerte promozionali personalizzate basate sulla profilazione, così come descritto all’art. 3 lett. f) dell’informativa privacy.

Autorizzo il Titolare a comunicare e cedere i dati a società del Gruppo Feltrinelli e/o a partner commerciali attivi nei settori di editoria, cinema, musica, intrattenimento, nonché ulteriori terze parti appartenenti alle categorie indicate nell’informativa, per l’invio di comunicazioni commerciali effettuate da parte di questi soggetti, così come descritto all’art. 3 lett. g) dell’informativa privacy.

Benvenuto in IBS,

Riceverai una mail di conferma all’indirizzo

Raccontaci qualcosa in più su di te

oppure

Inizia il tuo shopping

Verifica email È stata appena inviata una mail di verifica all’indirizzo

Questo passaggio aggiuntivo dimostra che sei tu che stai provando a proseguire come ospite.

;

Simple Ways to Unwind without Alcohol: 50 Tips to Drink Less and Enjoy More - Aveen Banich,Rebecca E Williams - cover

LIBRO INGLESE

Simple Ways to Unwind without Alcohol: 50 Tips to Drink Less and Enjoy More

Name: Simple Ways to Unwind without Alcohol: 50 Tips to Drink Less and Enjoy More
Price: 20.18 EUR
Availability: InStock
Author: Aveen Banich
ISBN: 1648482341

di Aveen Banich (Autore)

Rebecca E Williams (Autore)

New Harbinger Publications, 2023

Recensioni: 0/5

(0)

Grazie per la tua recensione!

Tra poche ore la vedrai online (in caso contrario verifica la conformità del testo alle nostre linee guida). Dopo la pubblicazione per te +4 punti Effe

20,18 €

-5% 21,24 €

+200 punti Effe

Venditore: IBS

Articolo acquistabile con Carta del Docente

Articolo acquistabile con Carta Cultura Giovani e Carta del Merito

Dati e Statistiche

Salvato in 0 liste dei desideri

Simple Ways to Unwind without Alcohol: 50 Tips to Drink Less and Enjoy More

Disponibilità in 5 giorni lavorativi

20,18 €

-5% 21,24 €

20,18 € 21,24 € -5%

Disp. in 5 gg lavorativi

Simple Ways to Unwind without Alcohol: 50 Tips to Drink Less and Enjoy More

di Aveen Banich, Rebecca E Williams

Libri in Inglese

Altri venditori

Prezzo e spese di spedizione

Venduto e spedito da IBS

20,18 € Spedizione gratuita

disponibilità in 5 giorni lavorativi

Nuovo

Altri venditori

Prezzo e spese di spedizione

Venduto e spedito da IBS

20,18 € Spedizione gratuita

disponibilità in 5 giorni lavorativi

Nuovo

Altri venditori

Prezzo e spese di spedizione

Descrizione

Are you tired of hangovers? Do you wish you could think more clearly during the day or feel less anxious at night? Are you curious about that #soberlife? Many of us want to cut back on our drinking-or even stop altogether. But in a culture that glamorizes the cocktail hour, "white wine playdates," and boozy brunches, you might wonder, What would I do instead? If you're ready for a change, this go-to guide has the answer. 50 Ways to Soothe Yourself without Alcohol offers surprisingly simple lifestyle skills grounded in mindfulness, cognitive behavioural therapy (CBT), and acceptance and commitment therapy (ACT) to help you destress, reclaim your calm, and feel more vibrant in your day-to-day life-without alcohol. If you're stuck in a drinking rut and in need of a wellness reset, you'll love how empowered and energetic you'll feel when you reach for this book instead of a drink. Try it for a week, a month, a year, and maybe more...

Leggi di più Leggi di meno

Dettagli

Autore:

Aveen Banich, Rebecca E Williams

Editore:

New Harbinger Publications

Anno:

2023

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

168 p.

Testo in English

Dimensioni:

176 x 126 mm

Peso:

180 gr.

EAN:

9781648482342

L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri

Simple Ways to Unwind without Alcohol: 50 Tips to Drink Less and Enjoy More

Descrizione

Dettagli

Questo prodotto lo trovi anche