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I sette chakras. Un programma completo di tecniche ed esercizi per armonizzare corpo, mente e spirito e raggiungere la salute fisica e mentale - Anodea Judith,Selene Vega - copertina
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I sette chakras. Un programma completo di tecniche ed esercizi per armonizzare corpo, mente e spirito e raggiungere la salute fisica e mentale
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I sette chakras. Un programma completo di tecniche ed esercizi per armonizzare corpo, mente e spirito e raggiungere la salute fisica e mentale - Anodea Judith,Selene Vega - copertina

Descrizione


Il manuale presenta: un'introduzione generale dei chakras e delle correnti di energia che scorrono attraverso di essi, nonché dei motivi che ne causano i blocchi; sette capitoli, ciascuno dedicato ad ogni chakra, per una loro progressiva purificazione attraverso esercizi ginnici, tecniche di meditazione, attività artistiche (danza, musica, scrittura), esercizi interattivi e una sorta di giornale per registrare i progressivi miglioramenti.
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Dettagli

2003
26 settembre 2003
317 p., ill. , Brossura
9788872171745

Conosci l'autore

Anodea Judith

Anodea Judith si è specializzata in psicologia clinica ed è un'esperta di digitopressione e bioenergia. Da tempo svolge un'attività di terapeuta molto apprezzata negli Stati Uniti. È autrice di Wheels of Life: A user's Guide to the Chakra System e di The Sevenfold Journey: Reclaming Mind, Body and Soul Through the Chakras. 

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