Sbarazzati Del Tuo Passato! : Come Superare Il Trauma Infantile

di MZZN Edizioni (Autore)

MZZN Edizioni, 2023

Stai lottando con gli effetti del trauma infantile? Senti che il tuo passato ti trattiene dal vivere la vita che desideri? Se è così, non sei solo. I traumi infantili possono avere un profondo impatto sulle nostre vite, influenzando le nostre relazioni, il lavoro, la salute e il benessere generale. Ma c'è speranza. Il termine "trauma infantile" si riferisce a eventi che si verificano durante gli anni formativi di una persona che sono emotivamente o fisicamente sconvolgenti, spaventosi o distruttivi. L'abuso, fisico o sessuale, l'incuria, la violenza domestica, i disastri naturali, gli incidenti, le malattie gravi o la perdita di una persona cara possono essere tutte esperienze traumatiche. Il trauma infantile può avere un impatto permanente sulla salute mentale e fisica, sulle relazioni e sul benessere generale di una persona, soprattutto se il trauma si verifica durante gli anni formativi del bambino. La maturazione del cervello e del sistema neurologico può essere compromessa da esperienze traumatiche nell'infanzia, che possono causare difficoltà nella regolazione delle emozioni, nel controllo degli impulsi e nell'interazione sociale. Inoltre, può portare a uno stato di stress cronico, nonché a carenze nei sistemi immunitari e neurali del corpo, che possono provocare una varietà di problemi di salute fisica. Con gli strumenti e il supporto giusti, puoi guarire e costruire la resilienza. Questa guida completa esplora i diversi tipi di traumi infantili, come influenzano i bambini in modo diverso e gli effetti a breve e lungo termine del trauma. Imparerai a conoscere i comuni meccanismi di coping sani e malsani e come possono perpetuare il ciclo del trauma. Il libro introduce anche diversi tipi di terapia come la terapia cognitivo comportamentale (CBT), la desensibilizzazione e il ritrattamento dei movimenti oculari (EMDR) e altri, che vengono utilizzati per trattare i traumi infantili. Imparerai come trovare un terapista specializzato nel trattamento dei traumi infantili e perché è essenziale sentirsi a proprio agio e al sicuro con il proprio terapista. Inoltre, il libro tratta argomenti come la consapevolezza, la costruzione di un sistema di supporto, la costruzione della resilienza, la guarigione dal trauma intergenerazionale e la definizione di obiettivi per un futuro positivo. Con suggerimenti pratici, strategie ed esempi di vita reale, questo libro offre una tabella di marcia per la guarigione e la costruzione della resilienza. Anche tu troverai incoraggiamento e speranza nelle pagine di questo libro. La guarigione dal trauma infantile è un viaggio impegnativo ma anche gratificante. Con gli strumenti e il supporto giusti, puoi superare gli effetti del trauma infantile e vivere una vita appagante. Se sei pronto per iniziare il processo di guarigione e costruire la resilienza, questo libro è la guida perfetta per aiutarti lungo la strada. Ordina la tua copia oggi e fai il primo passo verso la guarigione e la costruzione della resilienza. Marco S. Ferrari

• Autore: MZZN Edizioni
• Editore: MZZN Edizioni
• Formato: EPUB2 con DRMFREE
• Cloud: Sì Scopri di più
• Compatibilità: Tutti i dispositivi (eccetto Kindle)
• Layout: Reflowable
• EAN: 9798223451136

Testo in italiano