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Pourquoi suis-je si Déprimé ? : Comprendre et Guérir la Dépression

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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Pourquoi suis-je si Déprimé ? : Comprendre et Guérir la Dépression

di Ranjot Singh Chahal (Autore)

Inkwell Press, 2024

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Descrizione

Ce livre audio est narré par une voix numérique. "Dans ce livre, plongez dans une exploration profonde de la dépression et de ses multiples facettes. Découvrez les causes sous-jacentes, déconstruisez les stigmates entourant la santé mentale, et apprenez des stratégies pratiques pour surmonter ce défi. Du soutien professionnel à la restructuration cognitive, en passant par les changements de style de vie et la quête de sens, ce guide vous accompagne dans votre voyage vers la guérison. Une ressource indispensable pour ceux qui cherchent à comprendre et à surmonter la dépression."

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Dettagli

Autore:

Ranjot Singh Chahal

Durata in (hh:mm:ss):

01:33:43

Anno edizione:

2024

Editore:

Inkwell Press

Testo in Fra

EAN:

9798882327681

Compatibilità

Formato:

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