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Un altro libro che non deve mancare nella biblioteca del karateka serio. Lo stile è assai scarno ed essenziale (infatti vengono fornite pochissime notizie storiche o di altro tipo). In quest'opera il maestro Motobu si concentra molto sul kumite (era un grande specialista di combattimenti reali!) e fornisce degli utili suggerimenti sul combattimento ravvicinato. Il libro si coclude con una sezione dedicata anche al pronto soccorso ed ai rimedi dietetici ed erborostici in caso di ferite. Dal punto di vista storico può essere intressante. Non so però se però tali ricette siano ancora efficaci, data forse la scarsa reperibilità di parecchi ingredienti e la non perfetta traduzione dei loro nomi....
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