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Muoversi bene per stare meglio - Cesarina Minasso,Ada Piccolo,Bruna Guarino - copertina

LIBRO

Muoversi bene per stare meglio

Name: Muoversi bene per stare meglio
Price: 13.17 EUR
Availability: InStock
Author: Cesarina Minasso
ISBN: 8827210571

di Cesarina Minasso (Autore)

Ada Piccolo (Autore)

Bruna Guarino (Autore)

Edizioni Mediterranee, 1995

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Descrizione

Una guida al corretto e consapevole movimento di tutto il corpo. Un testo didattico su precise cognizioni fisiologiche, psicologiche e sociali. Oltre 300 esercizi, motivati, selezionati da esperienza pluriennale, illustrati e proposti con terminologia accessibile, costituiscono un pratico manuale di immediata interpretazione per chi, anziano o no, voglia utilizzare individualmente a casa propria, o in piccoli gruppi, una guida sicura al corretto e consapevole movimento di tutto il corpo. L'elaborazione organica di principi, contenuti, criteri metodologici, programmazione e proposte operative, ne fa un testo didattico basato su precise cognizioni fisiologiche, psicologiche e sociale, maturato in anni di lavoro pratico nei corsi di ginnastica per la terza età e strutturato in modo rigorosamente funzionale. Il libro è indirizzato soprattutto all'anziano perché possa, consultandolo, riconoscersi in esso e, prendendo consapevolezza delle sue grandi risorse fisiologiche, psicomotorie e sociali, utilizzarlo praticamente. Allo stesso tempo può essere utile agli operatori che vi ritrovano stimoli per arricchire il loro bagaglio tecnico-pratico e umano.

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Dettagli

Autore:

Cesarina Minasso, Ada Piccolo, Bruna Guarino

Editore:

Edizioni Mediterranee

Collana:

Ginnastica

Anno edizione:

1995

In commercio dal:

1 marzo 1995

Pagine:

160 p., ill.

EAN:

9788827210574

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