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Mit mentaler Wettkampfvorbereitung zum Erfolg

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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Mit mentaler Wettkampfvorbereitung zum Erfolg

di Michael Draksal (Autore)

Draksal Fachverlag, 2018

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Descrizione

Mentale Wettkampfvorbereitung - Die praktische Übungsanleitung! Nimm dieses Hörbuch mit ins Training und arbeite mit den vorgestellten Methoden. Sofortige Wirkung - wissenschaftlich geprüft! 1. Einleitung 2. Eingangstest 3. Leistung im Wettkampf abrufen 4. Mentale Stärke aufbauen 5. Unerwartete Situationen meistern 6. Pausen nutzen 7. Leistungsentwicklung beschleunigen 8. Bonusmaterial (Störgeräusche / Einschlafhilfe) Der Autor und Sprecher Michael Draksal ist Sportwissenschaftler und Sportpsychologe mit eigener Beratungspraxis in Leipzig. Seit mehr als 15 Jahren bereitet er Sportler aller Leistungsklassen erfolgreich auf Wettkämpfe vor.

Leggi di più Leggi di meno

Dettagli

Autore:

Michael Draksal

Durata in (hh:mm:ss):

01:03:12

Anno edizione:

2018

Editore:

Draksal Fachverlag

Testo in TED

EAN:

9783862432066

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