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Life After Birth: A Guide to Prepare, Support and Nourish You Through Motherhood - Jessica Prescott,Vaughne Geary - cover

LIBRO INGLESE

Life After Birth: A Guide to Prepare, Support and Nourish You Through Motherhood

Name: Life After Birth: A Guide to Prepare, Support and Nourish You Through Motherhood
Price: 23.75 EUR
Availability: InStock
Author: Jessica Prescott
ISBN: 1743798199

di Jessica Prescott (Autore)

Vaughne Geary (Autore)

Hardie Grant Books, 2023

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Descrizione

Life After Birth is your essential guide to the wide and diverse spectrum of motherhood. In this companion, Jessica Prescott and Vaughne Geary share their evidence-based approach to the lost but ever important art of caring for yourself as a mother, including recipes from their postpartum food delivery service Mama Goodness. They cover everything from herbal wisdom and nutritional support, to sleep and breastfeeding tips, communication tools, managing siblings, how to nourish your body, parent on your period, and so much more. A stunning hardback with full colour photography, Life After Birth will help you prepare, not just for the first six weeks following your birth, but for the months and years that follow. By tuning into your body, nourishing it, celebrating it and honouring the cyclical nature of womanhood, this book will help you thrive in your new role as a mother.

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Dettagli

Autore:

Jessica Prescott, Vaughne Geary

Editore:

Hardie Grant Books

Anno:

2023

Rilegatura:

Hardback

Pagine:

240 p.

Testo in English

Dimensioni:

230 x 170 mm

Peso:

850 gr.

EAN:

9781743798195

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