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The Handy Nutrition Answer Book - Patricia Barnes-Svarney,Thomas E. Svarney - cover
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The Handy Nutrition Answer Book
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The Handy Nutrition Answer Book - Patricia Barnes-Svarney,Thomas E. Svarney - cover

Descrizione


Your fitness, health, and well-being depend on food and proper nutrition. Yet, knowing what is in the foods we eat, understanding the differences between good and bad fat, learning which foods are good sources of vitamins, keeping up on the latest scientific discoveries, or discerning the effectiveness of different diets can be challenging. To help answer these questions there's The Handy Nutrition Answer Book. Additionally, the book scrutinises the pros, cons and effectiveness of the biggest, most popular and trendiest diets on the market today.
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Dettagli

2015
Paperback / softback
374 p.
Testo in English
234 x 182 mm
647 gr.
9781578594849
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