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Gardener's Fitness: Weeding Out the Aches and Pains - Barbara Pearlman - cover
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Gardener's Fitness: Weeding Out the Aches and Pains
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Gardener's Fitness: Weeding Out the Aches and Pains - Barbara Pearlman - cover

Descrizione


A practical, easy-to-follow manual, Gardener's Fitness includes conditioning exercises, postural guidance for moving correctly and safely, therapeutic stretches to relieve discomfort, and a variety of gentle exercises designed to relax tired muscles and restore energy after laboring in the garden.
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Dettagli

1999
Paperback / softback
176 p.
Testo in English
229 x 153 mm
281 gr.
9780878332038
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