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Anno edizione: 2023
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Se sei insoddisfatto della tua immagine corporea, proverai vergogna o addirittura disgusto per come appari, e alimenterai l’idea che tu debba sempre “aggiustare” qualcosa di te. Ma c’è una via d’uscita. Seguila, insieme al dottor Mian.
«Lo specchio, ogni volta, ti dice che non sei “abbastanza”, spingendoti spesso al confronto con gli altri e a sentirti sconfitto e in colpa. Perché? La risposta è che lo specchio ti sta mentendo e che la soluzione sta nella tua mente!»
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