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Dieta Paleo: Las Recetas Efectivas De La Dieta Paleo Para Principiantes

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Dieta Paleo: Las Recetas Efectivas De La Dieta Paleo Para Principiantes

di Lloyd Rowe (Autore)

Lloyd Rowe, 2020

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Descrizione

Una vez que eliminas el daño ocasionado por los alimentos cultivados y procesados que hemos añadido a nuestra dieta, tu cuerpo empieza a recuperar su resistencia natural a los padecimientos y enfermedades. El hombre del Paleolítico tenía una reducida calidad de vida ya que no tenían los cuidados médicos adecuados, no debido a las enfermedades en sí. No sufría de enfermedades del corazón o diabetes como nosotros. Este libro contiene pasos comprobados y estrategias de como alimentarse con la paleo dieta. La paleo dieta consiste en resetear el cuerpo para que pueda funcionar a sus máximos niveles de salud. Alimentarse con una dieta similar a la de nuestros ancestros cavernícolas, cientos de siglos atrás, hace esto. Incluye alimentos que pueden encontrarse en la naturaleza, como frutas, vegetales, nueces y carnes.

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Dettagli

Autore:

Lloyd Rowe

Anno edizione:

2020

Editore:

Lloyd Rowe

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Testo in SPA

Compatibilità:

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Layout:

Reflowable

EAN:

9781071578780

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