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La dieta acido-base - Bruno Brigo - copertina

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LIBRO

La dieta acido-base

Name: dieta acido-base
Price: 8.42 EUR
Availability: InStock
Author: Bruno Brigo
ISBN: 8848130089

di Bruno Brigo (Autore)

Tecniche Nuove, 2015

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Descrizione

La salute e la forma fisica dipendono in buona parte dall'equilibrio acido-base. Stress, vita sedentaria, eccesso alimentare di zuccheri semplici, farinacei, proteine animali, sale, caffè, bevande gassate: lo stile di vita moderno ci espone continuamente al rischio di un accumulo di sostanze acide che predispone a numerosi disturbi e malattie (stanchezza, mal di testa, dolori articolari, osteoporosi). Per ristabilire l'equilibrio acido-base dobbiamo migliorare la nostra alimentazione (verdura e frutta fresca di stagione, alimenti integrali e biologici, olio d'oliva), muoverci di più e riposarci quanto basta.

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Dettagli

Autore:

Bruno Brigo

Editore:

Tecniche Nuove

Collana:

Salute e vita

Anno edizione:

2015

In commercio dal:

30 aprile 2015

Pagine:

117 p., ill. , Brossura

EAN:

9788848130080

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