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Descrizione


I colori che ci circondano hanno un'influenza importante sulla nostra vita: possono darci buonumore, serenità, energia e benessere, ma anche indurre stati di malinconia e nervosismo. Questo rapporto coi colori così intenso può essere sfruttato per guarire i nostri malesseri. Questo libro ci spiega come agire sui vari disturbi: dallo stress al mal di testa, dall'insonnia al sovrappeso. Impareremo a conoscere i colori, a migliorare attraverso di loro i nostri stati d'animo, ad “assumerli” con le pratiche più comuni o più originali, dalle cromodiete ai cromomassaggi. Per finire, troveremo anche un test: Di che colore è il tuo modo di amare? La cromoterapia è una disciplina che unisce aspetti di natura fisica e scientifica ad altri legati alle medicine tradizionali, che hanno utilizzato empiricamente i colori a scopo terapeutico. La cromoterapia si è sviluppata in particolare nell'ambito della “Medicina energetica”, che utilizza il concetto dei meridiani di agopuntura della medicina tradizionale cinese. Per molte applicazioni della cromoterapia, come d'altra parte per diverse terapie della medicina complementare (per esempio l'omeopatia, la floriterapia di Bach, l'antroposofia), non esiste tuttora una validazione scientifica. Ciononostante, in molti paesi esse rientrano tra le terapie riconosciute e praticate anche negli istituti di cura pubblici e molte persone vi si rivolgono volentieri, traendone giovamento. Esse possono accompagnare e coadiuvare le altre cure mediche. In tal senso, anche la cromoterapia può incidere positivamente sull'equilibrio psicofisico e stimolare le capacità di autoguarigione insite nel nostro organismo. Se ci sentiamo attratti dal mondo dei colori, apriamoci a questa possibilità, senza aspettative “salvifiche”, ma con piacere e fiducia: le nostre risorse interiori possono attivarsi e venire stimolate dall'azione dei colori.
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Dettagli

2021
27 ottobre 2021
160 p., ill. , Brossura
9788844078621

Conosci l'autore

Francesco Padrini

Francesco Padrini è psicologo e psicoterapeuta. Ha promosso la conoscenza e lo sviluppo della Bioenergetica in Italia, attraverso la sua attività di analista bioenergetico e docente di corsi di formazione. È ideatore della tecnica del Massaggio bioenergetico® con gli oli essenziali e autore di numerose pubblicazioni di cui ricordiamo Aromaterapia scritto con Maria Teresa Lucheroni (Rizzoli 2019).

Maria Teresa Lucheroni è medico con specializzazione in dermatologia, psicoterapeuta, svolge la sua attività con particolare riferimento agli aspetti psicosomatici, alle terapie naturali e all’alimentazione. Appassionata di oli essenziali, ha sviluppato in modo originale e innovativo lo studio e l’applicazione dell’aromaterapia in chiave psicosomatica, promuovendone la diffusione e la conoscenza attraverso libri di cui ricordiamo: Aromaterapia (Rizzoli 2019, con Francesco Padrini).

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