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Coping with Cancer: DBT Skills to Manage Your Emotions--and Balance Uncertainty with Hope - Elizabeth Cohn Stuntz,Marsha M. Linehan - cover

LIBRO INGLESE

Coping with Cancer: DBT Skills to Manage Your Emotions--and Balance Uncertainty with Hope

Name: Coping with Cancer: DBT Skills to Manage Your Emotions--and Balance Uncertainty with Hope
Price: 15.43 EUR
Availability: InStock
Author: Elizabeth Cohn Stuntz
ISBN: 1462542026

di Elizabeth Cohn Stuntz (Autore)

Marsha M. Linehan (Autore)

Guilford Publications, 2021

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Descrizione

This compassionate book presents dialectical behavior therapy (DBT), a proven psychological intervention that Marsha M. Linehan developed specifically for the impossible situations of life--and which she and Elizabeth Cohn Stuntz now apply to the unique challenges of cancer for the first time. *How can you face the fear, sadness, and anger without being paralyzed by them? *Is it possible to hold on to hope without being in denial? *How can you nurture supportive relationships when you have barely enough energy to take care of yourself? Learn powerful DBT skills that can help you make difficult treatment decisions, manage overwhelming emotions, speak up for your needs, and tolerate distress. The stories and collective wisdom of other cancer patients and survivors illustrate the coping skills and show how you can live meaningfully, even during the darkest days.

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Dettagli

Autore:

Elizabeth Cohn Stuntz, Marsha M. Linehan

Editore:

Guilford Publications

Anno:

2021

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

167 p.

Testo in English

Dimensioni:

229 x 152 mm

Peso:

200 gr.

EAN:

9781462542024

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