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Consigli di benessere alimentare. Nutrirsi con buonsenso per mantenersi sani e sentirsi in forma. Ediz. illustrata - Pierre Pellizzari - ebook

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EBOOK

Consigli di benessere alimentare. Nutrirsi con buonsenso per mantenersi sani e sentirsi in forma. Ediz. illustrata

di Pierre Pellizzari (Autore)

Edizioni Il Punto d'Incontro, 2015

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Descrizione

Per le nostre automobili ci preoccupiamo di scegliere il miglior carburante; per il nostro aspetto esteriore spendiamo cifre folli... e per la salute del nostro corpo cosa facciamo? Con pazienza e gradualità, Pierre Pellizzari ci offre un manuale utile e originale che consente di analizzare le nostre abitudini alimentari, trovarne le incoerenze e porvi rimedio senza sconvolgimenti drastici, in maniera progressiva e piacevole. I consigli, ordinati per importanza, sono semplici e alla portata di chiunque; portano a una maggiore consapevolezza di sé e aumentano il benessere. Quattro parti di approfondimento progressivo comprendono consigli, allegati, applicazioni pratiche in cucina, e diete alcalinizzanti per una salute ideale. Ricette, tabelle e consigli pratici invitano il lettore a sperimentare la gioia del benessere alimentare. Il testo contiene anche una parte rivolta alle persone con patologie gravi, in cui si spiega in modo pratico come porre rimedio a una eccessiva acidificazione dell'organismo, stato per il quale le malattie fanno fatica a guarire e peggiorano più facilmente.

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Dettagli

Autore:

Pierre Pellizzari

Editore:

Edizioni Il Punto d'Incontro

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Testo in italiano

Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Pagine della versione a stampa:

159 p.

Layout:

Reflowable

EAN:

9788880937401

Valutazioni e recensioni

5/5

Recensioni: 5/5

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Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.

maria 17 settembre 2010

Recensioni: 5/5

Grazie a questo libro che riprende nozioni generalmente conosciute, ho imparato ad usare il sale marino integrale, a farmi il pane integrale e a preparami germogli, oltre ad imparare buone e facili ricette. Non male, sono stati 10 euro spesi bene.

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