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Come spazzare via tormenti e brutti pensieri. Se smetti di rimuginare trovi subito la gioia di vivere. Le regole per eliminare dubbi, rancori e sensi di colpa - copertina

LIBRO

Come spazzare via tormenti e brutti pensieri. Se smetti di rimuginare trovi subito la gioia di vivere. Le regole per eliminare dubbi, rancori e sensi di colpa

Vittorio Caprioglio (Curatore)

Riza, 2020

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Descrizione

Quando nella vita ci capita un evento negativo, un abbandono, una delusione, un fallimento, continuiamo a pensarci su e a rimuginare. Così prolunghiamo inutilmente la sofferenza e non riusciamo a voltare pagina. Nessun trauma è per sempre, se noi non lo tratteniamo ripensandoci. Non concentrare più il tuo sguardo sul dolore per ciò che è accaduto ma lascia che la mente divaghi, aiutandoti col silenzio, le immagini e i ricordi spontanei. Scoprirai che in te c'è anche molto altro, ci sono gioie, capacità e talenti che stai ignorando. Prova a dirti: "sia quel che sia", e affidati alle energie interiori che già ti stanno rigenerando.

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Dettagli

Curatore:

Vittorio Caprioglio

Editore:

Riza

Anno edizione:

2020

In commercio dal:

29 ottobre 2020

Pagine:

143 p., Brossura

EAN:

9788870715088

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