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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Activar el nervio vago

di Navaz Habib (Autore)

Urano, 2024

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Descrizione

Un enfoque revolucionario para recuperar la salud y regular el metabolismo. La ciencia destaca cada vez más la importancia del nervio vago para el equilibrio físico y mental, y cómo activarlo para ayudar a maximizar la capacidad regeneradora y reguladora del propio organismo. Navaz Habib, pionero en esta novedosa perspectiva, nos proporciona en estas páginas las herramientas necesarias para aprender a estimular el tono vagal en nuestro día a día, y regenerar nuestra salud. Mediante acciones muy sencillas podremos mejorar la digestión, la inmunidad, los niveles de azúcar en sangre, la inflamación, la calidad del sueño, el exceso de apetito o la ansiedad. Esta es una guía diseñada para empezar a disfrutar hoy mismo de un bienestar integral.

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Dettagli

Autore:

Navaz Habib

Durata in (hh:mm:ss):

04:58:39

Anno edizione:

2024

Editore:

Urano

Testo in SPA

EAN:

9788413993683

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Formato:

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