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ACSM's Behavioral Aspects of Physical Activity and Exercise - American College of Sports Medicine - cover

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ACSM's Behavioral Aspects of Physical Activity and Exercise

Name: ACSM's Behavioral Aspects of Physical Activity and Exercise
Price: 79.80 EUR
Availability: InStock
Author: American College of Sports Medicine
ISBN: 1451132115

di American College of Sports Medicine (Autore)

Lippincott Williams and Wilkins, 2013

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Descrizione

This practical text provides the theoretical foundation of behavior change and then offers specific strategies, tools, and methods you can use to motivate and inspire your clients to be active, exercise, and stay healthy. Developed by the American College of Sports Medicine (ACSM) and written by a team of leading experts in exercise science and motivation, the book provides step-by-step instructions to help fitness/health professionals and students master client motivation techniques. Access practical resources you can use immediately on the job with forms, checklists, charts, worksheets, etc. in each chapter’s From the Practical Toolbox sections. Stay on top of the latest research in the field with Evidence sections that support the text’s recommendations. Master a wide range of client-motivation techniques through Step-by-Step& applications. See the text’s recommendations in action in real-world settings through engaging Case Scenarios Improve your retention of important information through Concept Overviews that briefly set the stage for each chapter and Take-Home Messages that highlight key points.

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Dettagli

Autore:

American College of Sports Medicine

Editore:

Lippincott Williams and Wilkins

Collana:

American College of Sports Medicine

Anno:

2013

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

336 p.

Testo in English

Dimensioni:

254 x 178 mm

Peso:

635 gr.

EAN:

9781451132113

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